In der PRISMA Akademie verstehen wir Therapie als körperorientierten, selbstbestimmten Prozess. Wir begleiten Menschen in Einzel- oder Gruppensettings dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen – durch Bewegung, achtsamen Kontakt und klare Begleitung.

Unser Schwerpunkt liegt auf körperorientierter Therapie, therapeutischem Boxen und traumasensiblem Coaching. Die Arbeit am und mit dem Körper ermöglicht einen Zugang zu tieferliegenden emotionalen Mustern, Spannungen und inneren Konflikten – jenseits von Sprache oder kognitivem Verstehen.

Wir arbeiten ressourcenorientiert, diskriminierungskritisch und traumasensibel – mit einem Fokus auf Stabilisierung, Selbstwahrnehmung und der Entwicklung neuer Handlungsräume.
In geschützten Räumen unterstützen wir dich darin, deine Kraft wieder zu spüren, Grenzen zu setzen, Spannungen abzubauen und dich selbst neu auszurichten.

Ob bei akuten Belastungen, chronischem Stress, emotionaler Erschöpfung oder zur Begleitung von Veränderungsprozessen – wir sind an deiner Seite.